Zencefil

Açıklama

Zencefil baharatının 1 çay kaşığı 1.6 gr gelir.
Bir çay kaşığı zencefil’in içinde; 6 calori, 138 mg protein, 102 mg yağ, 1.6 mg kalsiyum, 1158 mg karbonhidrat, 2.4 mg fosfor, 0.8 meg thiamine, 2.1 meg ribofilavin ve 2 units Vitamin A bulunmaktadır.