Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı 250 gr
56,00₺ 64,99₺
Baklagillerden olan yer fıstığı, meyvelerini toprak altında meydana getirmesiyle diğer bitkilerden farklılık gösterir. Bileşiminde
ortalama %25 protein, %46 yağ, %16 karbonhidrat ve %5 mineral madde bulunur.
Her 100 gramında;
660 kcal Enerji, 30 gram protein, 57 gram Toplam Yağ (bunun 46 gramı doymamış yağ olmak üzere), ve 0 (SIFIR) kolesterol vardır.
Açıklama
Kabuklu Yer Fıstığı
İnceleme yazabilmek için oturum açmalısınız.
| Taksit Sayısı | Aylık Ödeme | Toplam Tutar |
|---|---|---|
| 1 | 57.12 | 57.12 |
Diğer Kartlar
İlgili Ürünler
Çifte Kavrulmuş Fındık
Çifte Kavrulmuş FındıkÇifte Kavrulmuş Fındık
Çifte Kavrulmuş FındıkSonbaharda taze, yıl boyunca kurutulmuş çerez olarak tüketilen fındık, Huşgillerdendir. Fındık meyvesi kahverengi sert bir dış kabuk ile bunun içinde açık kahverengi bir zarla sarılı olan fındık içi ya da iç fındık denilen bir tohumdan oluşur.
Her 100 gramında;
685 kcal Enerji, 18 gram protein, 61 gram Toplam Yağ (bunun 55 gramı doymamış yağ olmak üzere), ve 0 (SIFIR) kolesterol vardır.
Antep Fıstığı İçi
Antep Fıstığı İçi
Çiğ Beyaz Ay Çekirdeği 250 gr
Çiğ Beyaz Ay Çekirdeği 250 gr Çiğ Beyaz Ay Çekirdeği 250 gr
Çiğ Beyaz Ay Çekirdeği 250 grÇiğ Beyaz Ayçekirdeğinin Faydaları
Çekirdeki çitlemek pek çok eğlenceli ritüelin değişmez ve önemli bir parçası. Fakat faydaları sağladığı eğlence ile bitmiyor. İyi yağ olarak nitelendirilen, vücudun ihtiyacı olan ve aslında kilo vermeye ve kolesterolü düşürmeye dahi yardımcı olan yağları içeren ayçekirdeği çiğ olarak muhafaza edildiği zaman besin değerleri çok daha yüksek kalıyor.
Çiğ beyaz ayçekirdeği özellikle kompleks B vitamini açısından oldukça zengin. Sinir sisteminin sağlıklı çalışması için en önemli etmenlerden olan B vitamini ihtiyacını günde bir avuç kabuklu, çiğ ayçekirdeği büyük oranda karşılayacaktır. Yüksek oranda demir içeren ayçekirdeği aynı zamanda iskelet ve kas sistemi için gerekli olan magnezyum ve fosfor açısından da zengin.
Günümüzde popülerleşen ve besin değerleri öne sürülerek gerekli bulunan pek çok tohum ve çekirdek maalesef hem kolay bulunamıyor hem de oldukça pahalı olabiliyor. Çiğ beyaz ayçekirdeği ise kolay bulunabilmesi ve uygun fiyatlara satılması dışında yeni popülerleşen çekirdek ve tohumların içerdiği bütün faydalı besin değerlerini bünyesinde taşıyor.
Çiğ kaju [1kg]
Çiğ kaju [1kg]
Çiğ Kabak Çekirdeği 250 gr
Çiğ Kabak Çekirdeği 250 grÇiğ Kabak Çekirdeği 250 gr
Çiğ Kabak Çekirdeği 250 grÇiğ Kabak Çekirdeği
Kabak çekirdeği, besin değeri yönünden zengin olan yapısı onu meme, mide, prostat, akciğer ve kolon kanserinde önemli bir savaşçı kılıyor. Yapılan geniş çaplı araştırmalar sonucunda kabak çekirdeği tüketmenin menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini aza indirdiği gözlemleniyor. İçerisinde bulunan lif, kandaki kolesterol miktarının azalmasına yardım eder ve kalp hastalıkları riskini azaltmaktadır.
Tuzlu Yer Fıstığı
Tuzlu Yer FıstığıTuzlu Yer Fıstığı
Tuzlu Yer FıstığıYer Fıstığının Faydaları
Yer fıstığı genel sağlık açısından faydalı besinler içerir. Meme ve kolon kanseri başta olmak üzere, yer fıstığı kanser türlerine yakalanma riskini azaltır. Genel sinir sistemi sağlığına faydalı olan yer fıstığı aynı zamanda beyin sağlığına katkıda bulunur. Yer fıstığının faydaları şöyle sıralanabilir:
- Yer fıstığı sindirim sistemine faydalıdır. Sindirim sistemi sağlığını koruyan vitaminler içerir.
- Cinsel gücü arttıran yer fıstığı, sağlıklı cinsel hayatın bir parçası olabilir.
- Sağlıklı kas ve kemik yapısının oluşmasını sağlayan yer fıstığı, kemikleri güçlendirir.
- Yer fıstığı harcanan enerjinin yerine gelmesini sağlar, bedeni güçlendirir.
- Kandaki kolesterol seviyesinin düşmesini sağlayan yer fıstığı, böylece kalp ve damar sağlığını korur.
- Yer fıstığı zihin sağlığını destekler, zihin fonksiyonlarının sağlıklı işlemesi için faydalıdır.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.